Wat is hypnose?
Hypnose is een toestand waarin er een directe toegang bestaat tot het onderbewustzijn. Het is een diepe ontspannen toestand, zowel fysiek als mentaal. Hypnose is een trance en geen slaap. Ja, je zal alles horen en herinneren. In deze staat kan je vrij uit praten en je bent gewoon bij. Je kan er ook niet in blijven hangen en al je geheimen blijven nog steeds geheim :) Je hebt 100% aandacht voor jezelf en jouw probleem
Wat gebeurt er tijdens hypnose ?
Alles om je heen is op dat moment, in hypnose, even minder van belang. Hierdoor ben je spontaner, en reageer je direct vanuit je onderbewustzijn.