"J'étais très motivée pour me lancer dans l'aventure mais j'avais quelques craintes autour du fait de ne pas être encore prête, de ne pas avoir encore le courage d'exprimer, d'affronter et par conséquent de ne pas en profiter pleinement. Ces craintes ont été bien vite balayées par la liberté de ton et de parole, le plaisir communicatif d'être ensemble, de rire, de partager nos expériences et de s'enrichir mutuellement. Avant de démarrer, je peinais à retrouver la sérénité et un nouvel équilibre de vie apaisée. La fatigue, le stress, des interactions conflictuelles finissaient par me faire douter, perdre mes moyens et de vue ce qui était important pour moi. Cet accompagnement a été très enrichissant à tout point de vue. Ce que j'en retiendrai avant tout est ce lien très fort et très beau qui se tisse grâce au partage d'expériences intimes et d'émotions profondes et sincères. Je me sens désormais plus libre et légère. Je suis plus confiante dans mes choix. Je ressors délestée de certaines croyances et c'est aussi grâce à cet apprentissage que ma communication devient plus sélective et tranquille. Je recommande très chaudement l'accompagnement de Talina tout en douceur et délicatesse, l'atmosphère détendue et chaleureuse des échanges qu'elle a su créer, le rythme et le suivi régulier.Merci beaucoup pour ces très bons moments passés ensemble!!! Entourée(s) de si belles personnes, on sort grandie(s), plus sage(s) - ou pas 😉 - mais avec un grand sourire aux lèvres!!!

"Avant de rejoindre le groupe de parole, je me suis rendue compte que je pensais surtout aux autres ou à mon business mais pas à moi personnellement, alors quand Talina a proposé de rejoindre ce groupe, mon corps a vibré en me disant "il est temps que tu penses à toi!" Ce qui m'a donné envie de rejoindre le programme, ce sont les sujets que Talina abordait et son énergie de douceur. Ses soirées m'ont apporté beaucoup de sérénité, je me sentais sécurisée, toutes les filles étaient bienveillantes et accueillantes. J'ai pu me confier, dire ce que parfois je n'osais pas dire, et recevoir des conseils ou du soutien. Je suis fière de m'être fait accompagner par Talina, car elle m'a donnée plein d'outils pour que je cultive à long terme mon bien être.. Et j'ai adoré l'aspect groupe, car j'y ai rencontré de superbes personnes. Je recommande Talina à 100000%"

"Faire partie de ce groupe de parole a été une première pour moi et franchement cela m’a fait un bien fou! .Je me trouvais dans une impasse professionnellement parlant et cela influençait ma vie personnelle et privée de manière très négative, j’avais besoin d’y voir plus clair mais aussi de prendre du recul, de me retrouver et de m’occuper de mon Moi intérieur.. Ces mercredis soirs étaient comme une bouffée d’oxygène pour moi dans mon quotidien car même si je n’avais pas envie de parler/partager mes émotions à l’instant T, je pouvais écouter les autres participantes le faire et relativiser ainsi mon état et mes problématiques de vie. Ce groupe m’a apporté au fur et à mesure de la serénité et m’a permis de prendre du recul face aux situations du quotidien, de changer petit à petit mes habitudes, de casser le cercle vicieux des réactions/émotions et de m’élever. Ce format est l’idéal surtout pour les mamans/femmes en mal de temps pour elles qui ont du mal à se poser."

"Ces soirées ont été une sorte de bulle dans des semaines parfois compliquées, un espace de libération de la parole et aussi d'apaisement. Ça fait du bien de voir d'autres femmes traverser leur vie et de parler de leur difficulté et joie. On se sent moins seule.Je suis fière d'avoir partagé un bout de mes difficultés avec ces femmes. Le rythme hebdomadaire a été très bénéfique pour moi. Je recommande !! "

"Avant de commencer le groupe de parole j’avais un besoin de soutien, d’échange et d’apprentissage sur moi. C'est Talina et son dynamisme qui m'ont donné envie d'y participer. Ça m’a ouvert les yeux sur les blocages de chacunes et ça m’a rappelé qu’on est beaucoup dans le même cas : mal-être passagé, besoin de validation de l’autre, etc. Ca m’a fait du bien de me booker une soirée par semaine pendant ces 3 mois pour moi, pour échanger, pour se poser sur les victoires, sur les blocages… J’ai beaucoup aimé les thèmes abordés sur les différentes soirées qui permettent de se questionner sur des sujets qui paraissent simples mais qui ne le sont pas (notamment les émotions). Après ces 3 mois, je me pose moins de questions qu’avant et je laisse la vie m’indiquer quelle direction prendre. Je suis fière d’avoir parlé et de m’être laissée aller dans la transparence la plus totale."

"J'avais envie d’avoir un espace pour prendre le temps et me reconnecter à moi-même et d'être en lien avec d’autres femmes pour se soutenir et partager nos expériences. Déposer ce que j’avais sur le cœur sans être jugée, m’a réellement fait du bien. Talina nous a transmis en toute bienveillance et avec beaucoup de simplicité, d’entrain et de légèreté des clés qui m’aident à aller plus loin dans la découverte et l’acceptation de moi. Découvrir et réentendre un certain nombre de principes positifs (non jugement, faire de son mieux, accueillir ses émotions, prendre sa responsabilité dans ce qu’on ressent…) me donne de l’énergie et m’invite à de nouveau y prêter attention au quotidien. Les outils de mise en pratique sont très utiles pour moi et me permettent de libérer certains blocages. Les références aux différents ouvrages permettent de creuser par soi-même. En fait, je me suis remise en route par rapport à mes besoins d’ouverture, de force et de paix intérieure. Je suis fière d’avoir pu aider mes proches grâce à ce que j’avais vu dans le groupe. J'ai aussi modifié mes rapports avec mes enfants qui sont les premiers à me féliciter sans le savoir. Je recommande à fond !"

"Après plusieurs semaines de coaching individuel avec Talina, elle m'a proposé de rejoindre cette "cure de développement perso" avec un groupe de femmes dans la même dynamique que moi. J'ai accepté sans hésitation car cette cure m'a permise de continuer à faire germer les graines de réflexion plantées lors de mon coaching individuel. Chaque semaine, j'avais hâte de retrouver ce groupe de femmes formidables et tellement inspirantes ! Merci Talina pour ces précieux moments de partage richissimes en émotions et guidées par tes talents de coach 🙏"

"Avant de commencer l'accompagnement je sentais que j'avais besoin d'être accompagnée, mais je n'avais pas envie d'aller voir un psy et puis je n'en avais pas le temps. Étant de nature positive, j'avais besoin d'être entourée également de belles énergies. J'ai trouvé dans ce groupe un vrai réconfort. On peut parler de tout ce qui nous préoccupe et tout cela avec une écoute extrêmement bienveillante, sans aucun jugement ni tabou, et aussi avec beaucoup de rires!! J'ai trouvé dans ce groupe un espace de paroles où je peux parler librement et qu'est-ce que ça fait du bien !!! Et puis j'ai trouvé une coach hyper dispo, qui m'a fait me poser les bonnes questions , avec qui j'ai pu parler des enfants comme d'un éventuel changement de voiture (et pourtant, elle n'est pas mécano 😅) et avec qui j'ai pu remplacer la phrase "pas de problème" par la phrase "c'est ok pour moi" et ça change tout!!! Après ces 7 semaines de coaching, je me sens vraiment dotée d'une belle énergie. Je suis triste que ces séances s'arrêtent bientôt, mais pas parce que j'en ressens encore le besoin, plus parce que les 4 nénettes avec lesquelles j'ai partagé 3 mois de ma vie sont devenues des amies. Mais je sais qu'on va se revoir, alors c'est cool!!!! Aujourd'hui, je sais que j'ai des antennes et que je peux les écouter, que j'ai le droit de dire non, que je peux m'affirmer, toujours avec le sourire et en utilisant la cnv. Et si jamais vous ne connaissez pas encore la cnv, et bien foncez dire coucou à Talina. Elle est formidable et elle saura vous initier avec beaucoup de douceur et d'amour."

"Avant cet accompagnement, mon besoin principal était de trouver la manière de casser une routine qui me vidait de toute mon énergie. Talina a su m'apporter l'écoute et la vision d'une personne qui est passée par la même chose que moi. Cela a facilité énormément les échanges et les actions à mettre en place. J'ai compris avec son aide que la tranquillité et la sérénité pouvaient être présentes si je commençais d'abord par penser à moi. Des conseils d'une évidence et d'une efficacité étonnantes. Aujourd'hui je me sens mieux dans mon quotidien, j'arrive à gérer plus facilement certaines situations qui auparavant m'étaient très lourdes. Cette expérience a été d'autant plus intéressante grâce au partage virtuel d'autres femmes étant dans des situations similaires. Ce groupe m'a permis de partager mon histoire, d'entendre les leurs. Des échanges bienveillants, de l'entraide mutuelle, le tout dans une ambiance très positive. Autant de confidences partagées dans le seul but de libérer notre esprit, d'enlever les angoisses, pour moi cela a été une source d'inspiration et d' idées à mettre en place de suite. Un grand merci à Talina et à mes amies des mercredis car ces 8 semaines m'ont permis de retrouver une légèreté et un bien-être perdus depuis des années. Il me reste encore du chemin à faire, en revanche je vois de la lumière dans mon parcours et de la tranquillité dans mes futures démarches. Je vous souhaite une belle aventure avec Talina !"

"Cette aventure m'a beaucoup aidée dans le sens où j'ai pu mettre en lumière mes erreurs et les changements à apporter dans ma façon d'agir envers moi et les autres. Au début de notre parcours j'étais pleine d'angoisse à la limite de la dépression, je n'avais plus confiance en moi et je pensais être une mauvaise personne. Depuis, j'ai repris confiance et j'apprends à vraiment m'aimer. Communiquer avec d'autres mamans m'a permis de regarder ma vie avec plus de discernement. Je suis passée de victime à responsable de mes échecs, j'ai pris conscience que dans la vie on est censé être maître de ce qui nous arrive et dans les cas où on ne peut pas agir, j'ai appris à gérer mes émotions afin que ces événements n'aient pas plus d'impact sur ma vie qu'elles doivent en avoir... J'ai voulu faire l'accompagnement de Talina parce qu'elle ne se pose pas en "gourou" ni en psy, elle partage ses aventures et son vécu. Talina se met à notre niveau et jamais je ne me suis sentie rabaissée ni même considérée comme une petite chose fragile..J'ai su tout de suite que c'était exactement ce dont j'avais besoin pour pouvoir devenir la meilleure version de moi- même. Le format visio est génial, j'attends le mercredi soir avec impatience, j'ai rencontré des femmes géniales et lorsqu'on se retrouve c'est comme passer un moment avec des copines avec qui on rit, on est sérieuse mais surtout on échange sur nos avancées, nos petites victoires qui sont finalement de grands pas. Lors de nos échanges nous avons fait des exercices très intéressants, et avec nos discussions j'ai pu mettre en place mon développement personnel de manière organisée avec des clés qui me servent beaucoup !"

" Lorsque j’ai commencé les soirées, je n’imaginais pas le positif que cela m’apporterait. Pouvoir échanger avec d’autres mamans qui ont traversé les mêmes épreuves et se sont retrouvées face aux mêmes problématiques permet d’avancer et de relativiser. C’est très fort. Cet espace et ce temps dédié sont un magnifique endroit d’échange, de partage et de soutien qui permet d’avancer sans même s’en rendre compte. La solidarité et l’entraide sont vraiment présents. J’ai pu avancer sur des points forts qui me semblaient impossibles de surmonter avant cela. Le lâcher prise, la confiance en soi et la détermination de se créer un avenir splendide notamment sont des points sur lesquels j’ai pu travailler grâce aux réunions. Cela m’a permis d’aborder cette nouvelle vie qui commençait avec plus de sérénité et une volonté certaine d’être heureuse. je recommande ce format, cela ne nécessite pas beaucoup d’investissement en temps, cela fait cogiter sur des choses essentielles au bonheur et permet d’avancer consciemment et inconsciemment. Le bénéfice est total !"

"j'ai apprécié le format, la place à l'histoire de chacune et la qualité de l'échange, à plusieurs. Bravo pour cela, c'est fort de créer cela en 3 séances. Ce que j'ai apprécié le plus c'est ce papotage organisé, de qualité, très bienveillant. Ce qui a changé pour moi c'est le fait d'apprécier plus la singularité de mon parcours amoureux et personnel, et d'affirmer tranquillement mes choix. Je recommande ce format que je trouve très adapté aux femmes et mamans !"

"Avant de travailler ensemble, j'avais un grand manque d'énergie et l'impression de stagner quoi-que j'entreprenne pour me sortir de cet état. J'avais tout à fait conscience de ne pas être la seule à vivre cette traversée du désert, mais le fait d'en parler directement avec d'autres femmes étant dans une situation plus ou moins similaire à la mienne, ou en tout cas, avec le même type de problématique à gérer, m'a réellement ouvert les yeux ! De voir que ces personnes, très différentes les unes des autres, mais qui ne manquaient ni de personnalité ni de caractère, m'a permis de relativiser mes échecs et mes erreurs. Cela m'a aidé à reprendre confiance en moi. J'ai choisi cet accompagnement car les sujets traités dans les articles du blog faisaient écho à ce que j'avais vécu ou vivais encore. Et j'ai aimé le ton, l'humour employé pour en parler. J'avais besoin de cette légèreté. J'avais peur de parler de choses très personnelles à de parfaites inconnues. Je recommande ce rdv hebdomadaire en visio car il permet d'échanger facilement, à distance et donc avec des personnes potentiellement très éloignées les unes des autres. Merci d'avoir crée ces moments de partages d'expériences et d'avoir compris que de s'ouvrir aux autres est salvateur. J'ai perdu beaucoup de temps à rester isolée, même si je me suis beaucoup confiée à mes proches. Je me sens mieux et plus armée à présent. Je suis aussi ravie d'avoir fait la connaissance de ces femmes qui méritent aussi d'éprouver ce sentiment de légèreté et de mener une vie épanouissante avec leurs enfants.."

"Avant de commencer le groupe de parole, j’avais très envie de nouvelles rencontres, d’échanges et de partages. Je me demandais si j'étais à ma place. Mais oui, bien-sûr ! Ce groupe m'a apporté de la sororité et m'a permis de ne plus me sentir seule. Pour moi c'était comme si on allait boire un verre ou manger un morceau entre copines. On oublie le côté virtuel. Je recommande!"

"Avant de commencer le groupe de parole, je me sentais enfermée avec l'impression de tourner en rond dans mes prises de décision. Je me suis demandée ce que cela pouvait m'apporter de plus, sachant que je n'avais pas de mal à échanger sur ma situation avec mon entourage. Mais en fait, cela a été l'occasion de me confronter à d'autres situations et de gagner en clarté à travers le regard bienveillant des autres participantes. Les échanges m'ont permis de prendre un certain recul sur ma situation et de reprendre un nouveau souffle dans ma vie. Je recommande ces groupes de parole car vraiment ça peut suffire à changer de regard sur sa relation à soi. J'ai la chance d'être très entourée (amis famille collègues très bienveillants) mais la parole avec des personnes inconnues libère différemment et ces quelques soirées ont été l'occasion de me poser de nouvelles questions et de voir les choses différemment."

"Avant de rentrer dans le groupe, j'étais dans un cheminement qui m'avait amené au développement personnel, de manière autodidacte en lisant des livres en regardant des conférences au petit bonheur la chance. J'avais l'envie d'être guidée dans ce cheminement par une professionnelle qui nous partage son expertise et son vécu/son expérience. Ces moments ont été des moments pour moi, un rendez vous hebdo et donc un engagement vis à vis de moi-même. Ca m'a donné des outils simples et efficaces à utiliser au quotidien, de la réflexion et des échanges sur certains sujets. J'ai pu confronter mon expérience et mes ressentis avec d'autres personnes et pour tout cela je recommande l'accompagnement de Talina."

"Avant de commencer le groupe de parole, je me sentais légèrement perdue mais pas forcément aussi curieuse d'échanger avec des femmes qui vivent une situation similaire. Je recherchais surtout de l'apaisement.. Le fait qu'on soit de nouveau confinés m'a motivée à rejoindre le groupe pour créer du lien., même virtuel. Et je ne le regrette pas car ce groupe m'a apporté une capacité à désamorcer des situations conflictuelles. En effet, avant toute prise de décision, je consultais le groupe sur Messenger et mes émotions étaient systématiquement apaisées. Je prenais du recul immédiatement. Ce groupe permet également de désamorcer des situations avec ses enfants, à se recentrer sur soi en tant que femme et pas uniquement en tant que maman ou compagne. Je recommande ce format à 1000% à d'autres mamans car la sororité c'est la vie !"